Salud

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Este concepto abarca múltiples dimensiones que incluyen la salud física, la salud mental, la salud emocional y la salud social. La salud física se refiere al funcionamiento adecuado de los sistemas y órganos del cuerpo, mientras que la salud mental implica el bienestar psicológico, que incluye la capacidad de manejar el estrés, resolver problemas y relacionarse con los demás. La salud emocional abarca la conciencia y gestión de las emociones, y la salud social incluye la habilidad de formar y mantener relaciones interpersonales satisfactorias. La salud es influenciada por factores biológicos, ambientales, conductuales y sociales, y su promoción es un objetivo fundamental en el ámbito de la medicina, la salud pública y la educación. Mantener un equilibrio entre estas dimensiones es clave para lograr una calidad de vida óptima.