Zdravlje

Zdravlje je stanje potpune fizičke, mentalne i socijalne dobrobiti, a ne samo odsustvo bolesti ili invalida. To je važan aspekt ljudskog postojanja koji obuhvata fizičke funkcije organizma, psihičke procese, emocionalnu ravnotežu i socijalne interakcije. Zdravlje ovisi o raznim faktorima, uključujući genetske predispozicije, način života (prehrambene navike, fizičku aktivnost, stres), okruženje, pristup zdravstvenoj zaštiti i individualne izbore.

Promocija zdravlja uključuje aktivnosti usmjerene na poboljšanje kvaliteta života i prevenciju bolesti kroz obrazovanje, aktivne stilove života i redovni medicinski nadzor. Održavanje zdravlja zahteva holistički pristup, koji obuhvata i fizički i mentalni aspekt, kao i sposobnost pojedinca da se nosi sa svakodnevnim izazovima. Briga o zdravlju ne obuhvata samo lične navike, već i širi društveni okvir, koji uključuje zdravstvene politike, pristup zdravstvenim uslugama i podršku zajednice.